Izolacja może być dobra
Wszyscy doświadczyliśmy w swoim życiu potrzeby odcięcia się od spraw codziennych. Ostatni rok dostarczył nam ku temu wielu okazji i
Czytaj dalej
psychologia
Moment wdzięczności a szczęście
Kawa z przyjaciółmi, spokojny wieczór z książką czy ładna pogoda. Choć te rzeczy nie wydają się być niczym szczególnym, to
Czytaj dalej
Co w duszy gra
Billie Eilish, Lil Peep, Taco Hemingway – trudno żeby nie znać chociaż jednego z tych twórców. Choć wiele ich różni,
Czytaj dalej
To nie smutek, to choroba – Dzień Walki z Depresją
Depresja jest jedną z chorób psychicznych najczęściej obecnych w świadomości społecznej. Pomimo jej dużej popularności wciąż krąży na jej temat
Czytaj dalej
Nie przesadzaj – o stygmatyzacji zdrowia psychicznego
Sesja depresja, a pracy tyle, że tylko sobie w głowę strzelić. Wraz z popularyzacją niektórych chorób, język, którego specjaliści używają
Czytaj dalej
Prokrastynacja: lepszy tytuł wymyślę jak tylko podleję kwiaty
Kto tego nie zna? Siadasz do pracy, ale po chwili postanawiasz posprzątać biurko. W trakcie porządków zauważasz brak świeżej herbaty,
Czytaj dalej
Dbaj o głowę, czyli “W głowie się poprzewracało” i trzeba to posprzątać.
Pomimo tego co czasem można przeczytać w Internecie, każdy ma mózg, a co za tym idzie każdy ma zdrowie psychiczne,
Czytaj dalej